CAMINHADA

A convite da Santa Casa da Misericórdia de Castelo de Paiva, as Instituições que trabalham com idosos participaram na “VI Caminhada da Primavera”, realizada no dia 20 de Maio e com o percurso entre Bairros e a Quinta de S. Pedro em Castelo de Paiva.

Com o propósito de cada um ter de cuidar de si, da sua e da saúde mental dos outros, a Santa Casa organizou este encontro pela sexta vez consecutiva.

O QUE É A SAÚDE MENTAL?
“É sentirmo-nos bem connosco próprios e na relação com os outros. É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades. É termos confiança e não temermos o futuro.
Mente sã em corpo são!
A saúde mental e a saúde física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis da saúde.”

E foi com este objectivo de “caminhar pela sua saúde mental”, que cada participante, vestido com uma “t-shirt” branca, efectuou o percurso previsto de cerca de 1 km, em animado convívio entre todos.

No final, cada Instituição dispôs do seu lanche e em conjunto todos os idosos e funcionários confraternizaram, conversaram, dançaram e reviveram alguns momentos de encontro.

Machado Alves